Trening z Trenerem Personalnym w strefie treningu personalnego Mini-Gym to indywidualna współpraca

z Trenerem, dobrana pod kątem Twoich potrzeb, możliwości, stanu Twojego zdrowia i celów, które chcesz osiągnąć.

Zadaniem Trenera jest nauczyć Cię prawidłowych wzorców ruchowych, dobrać odpowiednią technikę i metodę ćwiczeń tak, by pomóc wyeliminować potencjalne błędy i maksymalnie przybliżyć Cię do tego, na czym najbardziej Ci zależy.

​

Twoje zdrowie i dobre samopoczucie są najważniejsze! A dobrze dobrany trening to nie tylko wymarzona sylwetka. To również większe poczucie własnej wartości i zadowolenie z życia.

Umów się na pierwszą, darmową konsultację z Trenerem, podczas której omówiony zostanie stan Twojego zdrowia, Twoje oczekiwania względem treningu i wstępny plan działania. Podczas kolejnych spotkań, wykorzystując wiedzę i doświadczenie Trenera, wdrożymy odpowiednie techniki korzystając z właściwie dobranego dla Ciebie sprzętu treningowego.

​

Każdy trening odbywać się będzie w formie 1 na 1 - w kameralnej mini siłowni, stworzonej tak, by zapewnić komfort ćwiczeń.

Z dala od zgiełku i oceniających spojrzeń.

 

• na trening personalny należy umówić się bezpośrednio z trenerem lub za pośrednictwem Recepcji Vidius Active;

• rezerwacja treningu powinna nastąpić minimum z tygodniowym wyprzedzeniem

• odwołanie treningu możliwe jest najpóźniej 2h przed jego rozpoczęciem; 

• termin treningu uzależniony jest od dostępności Trenera;

• trening może odbyć się również poza godzinami otwarcia Vidius Active - bez dodatkowych opłat.